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九月六日一早，早上六點三十分需集合在新埔捷運站2號出口
此次公司所舉辦的自強活動，戶外健行之旅
有兩條健行的路線，一是進階版--草嶺古道〈預計三小時〉
另一是鼻頭角步道〈預計一小時〉 故大家選擇
因為沒去過草嶺古道這條健行路線，加上我阿母前幾個月
她們的社團已經走過，所以建議我去走走看
當然事先的準備工作要做好，例如登山柺杖，毛巾，帽子
水，眼鏡等等，才可以用一顆愉快的心去爬山
需從台北縣的貢寮入山，從宜蘭的大里天公廟出來
一開始還是柏油路，大家還有說有笑
之後開始出現階梯時，那就很可怕囉！有些是很陡的階梯
中間還沒有地方可以休息，許多同事體力不濟的在一旁休息
因為這條路線只能去，無法折返會到遊覽車上
所以導遊們都會加油打氣，或是幫忙協助
有全家四人一同出遊，有小朋友需要用娃娃車推
只見那位父親扛著娃娃車，母親好像是手抱兩個吧
沒看到，這是導遊說明的。
既然是古道就是以前沒有鐵路時，需藉人力將貨品運送去賣
當然走的是沿著山壁或是山谷行走，偶爾也會遇到地勢較高的地形
所以就是彎彎曲曲的路線，避免直線前進更耗體力吧
幸好，有帶把登山柺杖，在下坡的階梯有發揮很大的效用
避免膝蓋關節壓力承受太大
午餐是到宜蘭的渡x月餐廳，導遊強調這是一桌5000元的菜色
事後才有提供白飯，其實整體吃下來，普通普通，感覺不出特色
用完餐下一站是傳統藝術中心，說真的，假日人潮多
有著不同的參觀團體，更顯得擁擠，以前也來過傳藝中心
所以幾位同事找個桌子坐下休息，聊聊天
雖說今天是假日，但是回去的時候走雪隧沒塞車呢！
大約七點就到板橋，結束了一天健行之旅
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