close
瑪格辦活動,當然要就位囉!〔手捶胸狀〕
既上次的鐵盒子的餅乾盒,這次也是去翻箱倒櫃的翻
一比較就發現,真的差很多......
前些年某陣子吃喝飯局太多,感覺到橫向發展
碰巧家裡買了新的體重計
於是乎,從那時開始,規定自己每天起床第一件事-量體重
誠實面對數字,並記錄下來。再來喝一大杯溫開水
下班回家後,除了運動之外,也針對穴位進行按摩
維持良好的體態,穿衣服才會好看。
↑這張是高中時期青澀模樣,現在看,那小姐一定很不願意跟我照相
↑也是高中時期,但應該是高二了。讓大家誤會的墨鏡機車男
↑看得出來是當兵吧!生活作息正常,要四塊雞,打電話叫就有
↑退伍後第一年,重返花蓮七星潭。我也有長髮過
↑退伍後第二年,泰國普吉島〔露點囉〕18禁
↑忘了那年,去了國境之南,後面是台灣海峽〔仍有持續練身體〕
↑時間上忘了,體重應該是60以下
↑某年同事慶生,上面是壽星,測試我的漢草,哈哈
以上是相挺瑪格。減重是一條長遠的路
請大家隨時要注意身體,要健康喔!
全站熱搜
留言列表